اضطراب در کودکان زندانیان؛ ویژگی‌ها و راه‌های مقابله

آیا طی یک هفته گذشته یا بیشتر،  این علایم  را در کودک‌تان دیده‌اید:
دل‌پیچه، گر گرفتن، عرق کردن، ضربان شدید قلب، و سرگیجه؟

این‌ها می‌توانند از جمله علایم اضطراب در کودک باشند.

بله،‌ کودکان هم دچار اضطراب می‌شوند، ولی قرار نیست این اختلال برای همیشه بماند.

با نفس کشیدن عمیق،  نقاشی کردن، موسیقی و بازی بدون رقابت، اضطراب  کودک
را کاهش دهید.

مراجعه به متخصص را فراموش نکنید.

در ویدیوهای کوتاه یک دقیقه‌ای زیر به توضیح بیشتر علایم ظاهری اختلال اضطراب در کودکان دارای والدین زندانی می‌پردازیم و به راهکارهای ساده عملی برای حمایت از کودک در این شرایط اشاره خواهیم کرد:

علایم ظاهری و جسمی اختلال اضطراب در کودکان دارای والدین زندانی – قسمت اول از مجموعه سه قسمتی

علایم ظاهری و جسمی اختلال اضطراب در کودکان دارای والدین زندانی – قسمت دوم از مجموعه سه قسمتی

 

علایم ظاهری و جسمی اختلال اضطراب در کودکان دارای والدین زندانی – قسمت سوم از مجموعه سه قسمتی

MassageJan2